遠山クリニック　Doctor's　Diary　Top

昨日は和食の晩ごはんにしました〜☆
さばの味噌煮に初挑戦!!　色はかなり黒いけど(笑)味はとっても美味しかったです。
　◎さばの味噌煮　　　◎ほうれん草の胡麻和え
　◎トマト　　　　　　　　◎納豆
　◎ごはん　　　　　　　◎豆腐と三つ葉のお吸い物

　　　妊娠して、7〜8kg増えました。。。　で、なぜか産後すぐ減ったのは4kgだけ!!
　　　なぜ〜？　あとの4kgどこいった？って思うものの、自分の体を回復させるのと
　　　赤ちゃんのお世話で体型なんて二の次でした。
　　　そこで、びっくするくらい効果を発揮したのがこちら☆☆☆

その名も「トコちゃんベルト」!!
名前も可愛いでしょ？　^m^
これを付けること1週間。　グングン体重減りました。
回復と母乳のためにいつもより食べているのにすごい、すごい(*_*)　やっぱり骨盤って大切なんですね。
今更ですが(笑)　これからは部分的に引き締めて
いこうと思ってます。　

で、次はこれ(笑)
懲りない私ですね。。。(*_*)
頑張って少しでも引き締まると良いなあ。。。

　　　１０月〜インフルエンザ予防接種開始になります!!
　　　今年は震災の影響でどの医療機関でも数に制限があるそうです。。。
　　　当クリニックも昨年よりも少ない数しか納品されません。
　　　そこで、注射希望の方はお早目のご予約をお願いいたしますm(__)m
　　　詳しい開始日や詳細はまた報告させていただきます☆

今日は暑いですね。。。
今日は2年前の「ダブスタ」のコンビネゾン!!
トレンカを履けば、ミニだって平気です(*^^)v
バッグは「PRADA」、靴は「JIMY CHOO」です。
暑さや寒さがまだ感覚で分からないので、子供の服選びに
苦戦しています（苦笑）

ヴァンサンカン11月号にセレブな親子のペアルックが掲載されていました!!　　可愛すぎます(^^♪
FENDIやDiorの子供服とは何とセレブ。。。
いつか娘とおおろいの洋服を着てお出掛けするのが
私の今の夢です(*^^)v