2011年06月12日(日)
今更ですが、マタニティ・ヨーガ☆
妊娠安定期に入ったばかりに1度マタニティ・ヨーガに行ったんですが、その後時間が中々合わず、と言うか自分に甘いのが大半で全く行ってませんでした。。。
もともと体も硬いから出産大変かもって言う思いと、健康＆体重管理のために自分でやっていこうと奮起しました☆
ちゃんと続くかな。。。(*_*)
今やってみたら、かなり疲れました（苦笑）
まだ1日目ですけどね^m^
先が思いやられますが、ぼちぼち頑張っていきます☆
Posted by 遠山クリニックスタッフ at 20時25分
ページのトップへ
