2011年06月10日(金)
昨日の1日は。。。
昨日は28週の産婦人科検診でした!! 元気に育ってました^m^
でもでも体重増加を指摘されました(>_<) 食べ過ぎてる自分に反省です。
気を付けてはいるものの、食べるの好きだし楽しいから、ついつい。。。
患者さんの立場になると患者さんの気持ちがわかりますね。
次回までに頑張ります、って言ってしまったけど大丈夫かなあ（苦笑）
そして昨日の晩ごはん☆
量は多く見えますが、2人分ですよ(笑)
油を使わないヘルシー和食でした〜。
◎お刺身 ◎納豆 ◎冷ややっこ
◎しらすと大根おろし ◎小松菜のお浸し
美味しかったです(*^^)v
そして、これがいけないって分かってるんですが。。。
「ミセスハート」のマンゴーババロア☆
これ超超超…絶品です。
食べたことない方いたらぜひお薦めです☆☆☆
名古屋駅のコンコースに売ってますよ。
今日から甘いものひかえます(笑)
Posted by 遠山クリニック院長 遠山昭子 at 08時28分
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